Mysore a Workshop

Yoga Shala PlzeňPlzeňCzech Republic

14-15 September - 2024
Book My Space

Dylan Bernstein v Plzni

mysore a workshop

Dylan Bernstein je velmi zkušeným a uznávaným učitelem ashtanga jógy, pranajámy a jógové filozofie.S Dylanem jsme se seznámily minulý rok v Ashtanga yoga Regensburg, kde učil mysore lekce a workshop věnovaný inverzním pozicím. Od podzimu 2023 s Dylanem studujeme tradiční jógové texty (Bhagavadgitu a Patanjaliho Yogasutry) v jeho online programu Further Mentorship.Na své cestě po Evropě – mezi workshopy v Ashtanga yoga Regensburg v Německu a dvoutýdenní výukou mysore lekcí v Shala Prague se zastaví na víkend i v naší malé shale v Plzni, kde bude učit ranní mysore a dva odpolední workshopy. Bude nám velkou ctí přivítat ho u nás v Plzni!Datum: sobota 14. 9. – neděle 15. 9. 20249:00 – 10:30 mysore11:00 – 13:30 workshopTémata workshopu:Základní pilíře ashtanga jógy, tradiceTapas a význam pravidelné praxeCo je to trishtana a jak ji uplatnit v praxiVinjása – přechod mezi pozicemiPranajama a meditacePřesné časy a témata workshopu jsou v jednání a budou upřesněny.Workshopy budou tlumočeny do češtiny!Pro koho je workshop určen:Pro praktikanty ashtangy všech úrovní. Nezáleží na tom, jak dlouho již praktikujete ani jak pokročilá je vaše praxe. Je dobré, budete-li znát alespoň Pozdravy Slunci a možná pár základních pozic z první série. Pokud již praktikujete mysore stylem – i když třeba krátce, není třeba se bát. Pokud s ashtangou teprve plánujete začít, doporučujeme vám účast na víkendovém programu pro začátečníky – Úvod do ashtanga jógy.

Please read more under the Book My Space - button!

Yours Sincerely Dylan